Egy olyan applikációt próbáltam keresni, ahol egyszerűen össze lehet állítani edzésterveket, így futottam be az iPhone-ra letölthető gymaholic-ba.   A magyar nyelven is elérhető alkalmazásban, személyre szabottan össze tudod állítani a saját edzésterveidet, a szettek és…

Amikor eldöntöttem, hogy belefogok, tudtam, hogy kell majd egy olyan eszköz, amivel folyamatosan trackelni tudom magam. Azt, hogy mennyit eszek, mennyit edzek; azaz, hogy hogyan is állok.  Jó pár appot rátöltöttem a telefonomra, de nekem legjobban a myfitnesspal vált be. Miután az…