A hétvégén megbotlottam, és sajnos nem csak, hogy iszonyatos módon berugtam, de majdnem egy egész dobozt elszívtam. Egyébként azt vettem észre magamon, hogy amióta elkezdtem ezt az egészet, sokkal ingerlékenyebb, agresszívebb vagyok, pedig pont arra számítottam, hogy az edzésekkel le tudom vezetni…

Már eltelt 5 hét, és abban bíztam, hogy már látszódni fog a rengeteg edzésnek és a diétának az eredménye. De sajnos éppen, hogy többet mutat a mérleg, mint akkor, amikor elkezdtem. Mit csinálok rosszul? Tény, hogy nem diétázom 100%-osan. Egyszerűen nem tudok salátát enni, mert 20 perc múlva éhen…

Véget ért az első hónap, és bár sajnos nem látszódik rajtam egyenlőre semmilyen változás, nagyon elégedett vagyok. Büszke vagyok magamra, hogy meg tudtam tartani a motivációmat, és, hogy volt bennem elég akaraterő és fegyelem, hogy ne gyújtsak rá. A 28 nap alatt, hétszer voltam Thor Beavatáson és…

Már 14 napja, hogy belekezdtem ebbe az egészbe, és bár apró bébilépésekkel haladok a cél felé, elégedett vagyok magammal! Jobban odafigyelek arra, hogy mit eszem, rendszeresen mozgok, sokkal több az energiám, ráadásul leadtam egy kilót is! Csak így tovább!

Büszke vagyok magamra, mert tegnap elmentünk inni a barátaimmal, és bár nagy volt a kísértés, mégsem gyújtottam rá. Ez persze nem csak az önerőmnek köszönhető, hanem annak is, hogy közülük senki nem cigizik. Én voltam a társaságban az egyetlen. Úgy tűnik, hogy bármennyire is igyekszik a kormány…